Conquistando a confiança dos codependentes
By Cláudio

Conquistando a confiança dos codependentes

1 – Não minta mais: A grande maioria dos dependentes químicos, na medida em que foi desenvolvendo sua doença, foi agregando vários defeitos de caráter, dentre eles, a fa

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  • 09/11/2021
Os três “Ces”
By Cláudio

Os três “Ces”

Uma ferramenta muito importante para o nosso tratamento é pensar nos três “ces”: 1º) – Eu não tenho CULPA: Ninguém tem culpa pelas escolhas dos outros. Todos os seres hu

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  • 27/10/2021
A criança no supermercado
By Cláudio

A criança no supermercado

Dizem que levar crianças ao supermercado é prejuízo no bolso e que o melhor é deixá-las em casa, mas ao contrário disso, acredito que levá-las às compras são possibilidade

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  • 07/10/2021
Amor Exigente e seu 5° princípio básico: A CULPA
By Cláudio

Amor Exigente e seu 5° princípio básico: A CULPA

O Sentimento de culpa torna as pessoas indefesas e sem ação. Acusar alguém ou alguma coisa para se livrar da responsabilidade do que não está dando certo com você ou com os s

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  • 01/10/2021
Maconha: Legalizar resolve?
By Cláudio

Maconha: Legalizar resolve?

Conheça os 7 argumentos para legalizar a maconha que ninguém deveria acreditar O movimento para legalizar a maconha está ganhando força nos Estados Unidos. Embora ainda esteja

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  • 15/07/2021
Negação: Autodefesa que nos prende ao problema
By Cláudio

Negação: Autodefesa que nos prende ao problema

Costumamos ouvir, com certa frequência, uma fala popular que diz que o que os olhos não veem o coração não sente, mas se recusamos a enxergar, como podemos corrigir? Em relaç

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  • 15/07/2021
Grupos de apoio: um espaço de ajuda mútua
By Cláudio

Grupos de apoio: um espaço de ajuda mútua

1 – Um espaço onde você pode falar de suas angústias sem ser criticado ou julgado; 2 – Um espaço onde você aprende ouvir a dor do outro desenvolvendo assim a empatia e a s

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  • 14/07/2021
Deixando de ser vítima
By Cláudio

Deixando de ser vítima

É certo ter um bom dia. De verdade. É certo estar bem e sentir como se a vida fosse controlável e estivesse no caminho certo. Muitos de nós aprendemos, como parte de nossos com

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  • 15/05/2021
Meu “amigo” Sr. Vício
By Cláudio

Meu “amigo” Sr. Vício

Hoje decidi que não vou sair, estou cansado. A campainha tocou, era o Sr.Vício, meu companheiro de toda madrugada. Seis da tarde, vamos, tá na hora! gritou, como sempre. Hoje n

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  • 03/05/2021
Você é um codependente?
By Cláudio

Você é um codependente?

1) Você procura sinais de ingestão de álcool ou outras drogas, cheirando o hálito, observando o olhar, atitudes ou vasculhando o quarto, objetos e roupas do adicto; 2) Passa a

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  • 06/04/2021