Arquivo de procrastinação - Portal da Sobriedade

By Cláudio

Planejar ao invés de procrastinar

Todo mundo sabe como é passar cinco minutos mexendo numa rede social e quando percebe já passou bem mais do que apenas cinco minutos. Todo mundo sabe quando você sempre fica pro

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01/02/2023

By Cláudio

“As drogas” de comportamento

Um termo bastante utilizado nos grupos anônimos é o famoso “só tampou a garrafa”, ou seja, de maneira bem simples esta frase nos diz algo extremamente complexo. Ela fala do

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31/12/2021

By Cláudio

Culpa: desculpa para não fazer nada

Ao falarmos sobre o sentimento de culpa costumamos relacioná-lo a fatos ocorridos no passado, onde a pessoa se autocondena, julgando haver cometido alguma falha, mas a culpa tamb�