Lemas do AA / NA
By Cláudio

Lemas do AA / NA

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Lemas do AA / NA

13) – Ame o seu vizinho; mas… faça a sua cerca!

Este lema nos mostra a importância de adotarmos uma política de boa vizinhança. Em outras palavras, precisamos aprender a construir “pontes” de relacionamentos ao invés de construir muros e cercas.

O diálogo com respeito as diferenças, crenças e valores são fundamentais, não só para a nossa saúde psíquica, emocional, social e física, como também para termos uma melhor qualidade de vida.

Amar o seu vizinho eu entendo não só aquele que mora ao nosso lado, mas sim a todos que de alguma maneira convivem conosco como nossos familiares, amigos, colegas e até mesmo estranhos que, em algum momento, nos deparamos com eles no dia a dia.

O lema, porém, com bastante sabedoria, nos chama a atenção da importância também de fazermos a nossa cerca, afinal, se tudo estiver aberto na nossa vida, muitos poderão entrar e invadir nossa privacidade, afetando nosso bem estar e trazendo prejuízos para a nossa vida.

Colocar limites e fazer o desligamento emocional são na verdade, consertar esta cerca emocional que foi arrebentada com a codependencia e com a dependência emocional e, ou química.

Escolher o nível de relacionamento com as pessoas é uma tarefa de cada sujeito. O Outro não vai consertar sua “cerca”. Esta responsabilidade é sua. Uma característica marcante das dependências é a invasão dos direitos do outro codependente. Se o codependente não buscar ajuda para si, esse processo vai provocando uma despersonalização do “eu”, ou seja, o codependente vai perdendo sua própria identidade para se adaptar ao dependente.

Uma relação tóxica vai sendo construída ao longo do tempo e verdadeiras tragédias pode acontecer se os envolvidos não buscarem tratamento.

Portanto, aprenda a cuidar da sua cerca e abra a porteira apenas para as pessoas que merecem seu carinho, seu cuidado e a sua intimidade. Pensa nisto meu amigo, minha amiga.

Obs. Nas próximas edições vamos abordar os outros lemas abaixo:

14) – Não espere nada dos outros!

15) – Entregue-o…!

16) – Eu não parei. Rendi-me!

17) – A paciência pode mais que a sabedoria!

18) – Pense antes de beber. A hora de procurar o padrinho é antes. Não depois

19) – Evite pessoas, coisas e lugares.

Cláudio Martins Nogueira – Psicólogo Clínico – Especialista em dq.

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  • 03/02/2025
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