Escuta ativa: O que escutar nos filhos
Escuta ativa: O que escutar nos filhos
A escuta ativa envolve ouvir sem interrupções ou julgamentos. Para os pais isso significa presença consciente, essencial ao desenvolvimento emocional e social das crianças.
Reconhecer e validar sentimentos e emoções dos filhos fortalece a autoestima, a resiliência e promove um ambiente de confiança e respeito mútuo.
Pais mantenham o olhar atento para mudanças repentinas de comportamentos, expressões faciais, tom de voz que podem ser sinais de que algo está errado.
Os filhos se comunicam, muitas vezes, mais através do comportamento do que com palavras. Ouçam, atentamente e olhando nos olhos, enquanto os filhos falam sobre as preocupações e os desafios deles; ajudem-nos a encontrar soluções.
Assim eles aprendem a se comunicar melhor, a resolver conflitos e a construir relacionamentos saudáveis.
Ouçam as opiniões deles, ideias, sonhos e sobre atividades favoritas. Cada momento em que você se dedica a ouvi-lo, fortalece o vínculo que os moldará para o futuro.
A presença não é apenas física; é estar totalmente engajado, longe das distrações tecnológicas que nos roubam o tempo precioso com quem mais amamos.
Ouçam sobre a sua interação com os amigos da escola, professores, cuidadores e familiares, para poderem compreender melhor o mundo dos filhos.
Promova, com seu coração presente, conversas sobre sonhos e objetivos a serem conquistados. A família deve ser o primeiro grupo de apoio e o maior fator de proteção para nossas crianças e nossos adolescentes.
Por Roberta Lima – Coordenadora nacional do Amorexigentinho
Meu comentário:
Para os pais conseguirem fazer isto é fundamental que eles busquem o tratamento da sua codependência. O adoecimento dos pais inviabiliza esta escuta, por isto, os grupos de apoio e a psicoterapia são importantes na reestruturação dos mesmos e de toda a família. Temos que mudar para melhor, só assim, conseguiremos mudanças para melhor no nosso lar.
Cláudio Martins Nogueira -Psicólogo Clínico – Especialista em DQ e CODE
