A Armadilha da Vítima

A crença de que a vida deve ser dura e difícil é a crença que fabrica o mártir.

Podemos mudar nossas crenças negativas sobre a vida, e temos o poder de parar nosso sofrimento e de cuidar de nós mesmos.

Não somos impotentes. Somos capazes de resolver nossos problemas. Temos o poder — não para modificar ou controlar os outros, mas para resolver os problemas que cabe a nós resolver.

Usando cada problema que surge em nosso caminho para “provar” que a vida é dura e que somos impotentes — isso é co-dependência. É a armadilha da vítima.

A vida não tem de ser difícil. Na verdade, pode ser suave. A vida é boa. Não temos de transformá-la — ou a nós mesmos — num verdadeiro pavor. Não temos de viver no lado escuro.

Nós temos poder, mais do que pensamos, mesmo nos tempos difíceis. E os tempos difíceis não provam que a vida é má; eles fazem parte dos altos e baixos da vida; e quase sempre funcionam para o melhor.

Podemos mudar nossa atitude; podemos mudar a nós mesmos; às vezes, até podemos mudar nossa situação.

A vida é um desafio. Às vezes, há mais dor do que pedimos; às vezes, há mais alegria do que imaginamos.

Tudo isso faz parte do pacote e o pacote é bom.

Não somos vítimas da vida. Podemos aprender a eliminar nossa condição de vítimas da vida. Libertando-nos de nossa crença de que a vida tem de ser difícil e dura, podemos tornar nossa vida muito mais fácil.

Hoje, Deus, ajude-me a libertar-me da crença de que a vida é muito dura, horrível ou difícil. Ajude-me a substituir essa crença por uma visão mais saudável e realista.

A Linguagem da Liberdade, Melody Beattie