Coloque a “máscara” mãe!
By Cláudio

Coloque a “máscara” mãe!

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Mãe, vamos combinar uma coisa? Primeiro a máscara de oxigênio em você, certo?

-Em mim? -Sim, em você.

Primeiro em você porque se você não estiver bem, seu filho certamente não estará.

Primeiro em você porque você é base, arrimo. Sustentação!

Primeiro em você porque você importa muito!.

Sua máscara de oxigênio é composta de coisas pequenas. Simples de tudo. Que somadas significam muito. São essenciais para a sua sobrevivência.

A máscara de oxigênio são seus dentes escovados, olhar bem no fundo dos seus olhos no espelho, um banho decente lavando bem os cabelos. O número 1 e 2 com calma, mesmo que só de vez em quando.

A máscara é parar uns minutinhos para olhar para dentro e se parabenizar. São as músicas que você gosta de ouvir, uma comida que você ama e um abraço apertado de uma amiga, a mão estendida de um familiar.

A máscara é uma ida à padaria sozinha para tomar um café quentinho. Sentar no Sol por uns minutinhos (mesmo com o bebê junto). Dar uma volta na praia, no parque, na rua, na fazenda. Em qualquer lugar. A máscara pode ser seu trabalho ou uma atividade física.

A máscara é seu bem estar, é a conexão com você mesma.

Por isso coloque a máscara primeiro em você, feche os olhos, Respire fundo. Pegue a quantidade de ar que você precisar.

Se olhar é uma prova de amor não só para você, mas também para o seu filho.

Primeiro em você, porque você é o mundo para o seu bebê.

Respira!

Se cuida, promete?

Texto: @maeforadacaixa

Autora dos livros Mãe Fora da Caixa e Mãe recém-nascida

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  • Julho 21, 2021
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