A ansiedade do Zen Bokuju

Bokuju era um respeitado mestre Zen. Ele vivia sozinho numa caverna, mas durante o dia ou mesmo à noite, ele às vezes gritava: “Bokuju” – seu próprio nome, e então ele diria: “Sim senhor, eu estou aqui”. E ninguém mais estava lá.

Então seus discípulos costumavam perguntar a ele: “Por que você está chamando “Bokuju”, seu próprio nome, e então dizendo, “sim senhor, estou aqui?”

Ele disse: “Sempre quando começo a pensar, tenho que me lembrar de ficar alerta e assim chamo meu próprio nome. Na hora que chamo “Bokuju” e digo “Sim senhor, estou aqui”, o pensar, a ansiedade desaparece”.

Os discípulos não entenderam nada. Passaram-se três anos e um dos seus seguidores percebeu que o mestre nunca mais chamou seu nome e nunca teve que responder “sim senhor, estou aqui”.

Curioso, os discípulos perguntaram ao mestre: “por que o senhor não faz mais isto?”. O mestre respondeu: “Agora Bokuju está sempre presente e não há necessidade de chamá-lo. Antes eu costumava perdê-lo. Às vezes a ansiedade me tomava e me obscurecia completamente, e Bokuju não estava lá. Então eu tinha que lembrar “Bokuju” e a ansiedade desaparecia.”

Da próxima vez que a ansiedade te dominar grite seu nome e responda “Sim senhor, eu estou aqui”.

Autor desconhecido.