Drogas: Seis passos para o tratamento da família
Drogas: Seis passos para o tratamento da família
1º passo – Ter humildade para admitir o problema e procurar ajuda especializada. O orgulhoso não aceita ajuda, não se expõe e não quer sair da zona de acomodação. Quer resolver o problema sem se dedicar ao tratamento.
2º passo – Tratar da sua fragilidade. A família também está doente. Cada membro deve começar a cuidar de si mesmo. Desta forma a família melhora. Essa doença tem um nome: CODEPENDÊNCIA. Assim como a dependência, ela é mantida pela negação. O Outro que precisa de tratamento, eu não.
3º passo – Ter a fé e coragem para colocar limites. Em primeiro lugar em você mesmo. O que você aceita? O que você não aceita? Quais os limites saudáveis da sua família? Em muitos casos, esse processo vai desencadear o confronto no dependente – normalmente, ele vai reagir da seguinte forma:
- – Primeiro vai ameaçar;
- – Depois vai se fazer de vítima;
- – Em seguida vai ameaçar novamente;
- – E por último vai pedir ajuda.
4º passo – Persistir no tratamento – Frequentar as reuniões dos grupos de apoio, grupos terapêuticos e procurar uma ajuda profissional especializada, ler bons livros, assistir vídeos e lives sobre o assunto, participar de congressos e seminários vão ajudar você e sua família a manter estas mudanças;
5º passo – Crescer espiritualmente – Independente da escolha religiosa, a fé é fundamental para sairmos da codependência. Acreditar num Poder Superior capaz de proteger nossos filhos. Eu tenho uma frase que sintetiza bem a importância da espiritualidade:
“Não existe desligamento emocional sem ligamento espiritual”
6º passo – Ajudar outras famílias – Como uma forma de fazer a sua manutenção e contribuir com a recuperação de outras famílias, além é claro, de manter acessa a chama da recuperação do dependente. Muitas famílias cometem o erro neste passo acreditando que o problema foi solucionado. Na maioria dos casos, pode acontecer a recaída.
Estes passos podem, além de te ajudar a sair da codependência, influenciar o seu dependente e demais familiares a buscarem ajuda também. Não raro, podem de preparar para um trabalho voluntário ou até mesmo uma formação profissional na área de atuação como aconteceu comigo.
O seu crescimento e a possibilidade de ajudar centenas e milhares de pessoas é uma oportunidade maravilhosa para desenvolver seus talentos e a alegria de viver.
Vale a pena tentar
Cláudio Martins Nogueira – Psicólogo Clínico
